5.1 km | 00:33:19 | 06:32/km日期: 2022-05-12 06:47 - 平均心率: 126 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'33" / 06'41" / 06'26" / 06'32" / 06'34" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'41" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'32" | 00:26'12" |
| 5 | 06'34" | 00:32'46" |
| 5.1 | 05'44" | 00:33'21" |
ricky tseng 說推
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