5.5 km | 00:51:22 | 09:20/km日期: 2022-05-12 05:52 - 平均心率: 110 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'48" / 19'45" / 04'48" / 04'54" / 04'57" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+07'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'44" (+14'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+05'39") | 496 / 5496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 19'45" | 00:31'33" |
| 3 | 04'48" | 00:36'21" |
| 4 | 04'54" | 00:41'15" |
| 5 | 04'57" | 00:46'12" |
| 5.5 | 10'25" | 00:51'23" |
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