8.1 km | 01:05:35 | 08:04/km日期: 2022-05-19 05:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'30" / 06'56" / 06'49" / 06'48" / 06'35" / 09'14" / 09'14" / 10'13" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'12" (+03'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'20" (+11'46") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 285.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'56" | 00:14'26" |
| 3 | 06'49" | 00:21'15" |
| 4 | 06'48" | 00:28'03" |
| 5 | 06'35" | 00:34'38" |
| 6 | 09'14" | 00:43'52" |
| 7 | 09'14" | 00:53'06" |
| 8 | 10'13" | 01:03'19" |
| 8.1 | 18'20" | 01:05'35" |
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