8.4 km | 00:46:32 | 05:32/km日期: 2022-05-21 16:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'02" / 04'53" / 05'05" / 05'43" / 05'56" / 05'49" / 06'01" / 05'34" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+01'08") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'53" | 00:09'55" |
| 3 | 05'05" | 00:15'00" |
| 4 | 05'43" | 00:20'43" |
| 5 | 05'56" | 00:26'39" |
| 6 | 05'49" | 00:32'28" |
| 7 | 06'01" | 00:38'29" |
| 8 | 05'34" | 00:44'03" |
| 8.4 | 06'05" | 00:46'30" |
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