0.1 km | 01:16:00 | 760:00/km日期: 2022-05-22 05:59 - 總爬升: 303 m - 地點: 梅山 - 平均心率: 136 - 卡路里: 640 Cal
Pace: 11'36" / 10'55" / 10'52" / 08'57" / 09'14" / -274748621'-20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+02'40") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 10'56" (+02'01") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 10'55" (+02'00") | 1001 / 3003 |
| 4 | | 08'55" | 1002 / 4005 |
| 5 | | 09'17" (+00'22") | 1002 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.57 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 10'55" | 00:22'31" |
| 3 | 10'52" | 00:33'23" |
| 4 | 08'57" | 00:42'20" |
| 5 | 09'14" | 00:51'34" |
| 20.0 | -1827247'-43" | -457913:-30'-34" |
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