6.1 km | 00:45:55 | 07:30/km日期: 2022-05-22 21:39 - 平均心率: 94 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 08'50" / 08'30" / 07'43" / 06'54" / 06'41" / 06'34" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 370.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'30" | 00:17'20" |
| 3 | 07'43" | 00:25'03" |
| 4 | 06'54" | 00:31'57" |
| 5 | 06'41" | 00:38'38" |
| 6 | 06'34" | 00:45'12" |
| 6.1 | 06'11" | 00:45'55" |
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