8.0 km | 00:40:39 | 05:04/km日期: 2022-05-23 21:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'31" / 05'15" / 05'04" / 04'59" / 04'57" / 05'05" / 04'48" / 04'55" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 213.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'15" | 00:10'46" |
| 3 | 05'04" | 00:15'50" |
| 4 | 04'59" | 00:20'49" |
| 5 | 04'57" | 00:25'46" |
| 6 | 05'05" | 00:30'51" |
| 7 | 04'48" | 00:35'39" |
| 8 | 04'55" | 00:40'34" |
| 8.0 | 03'56" | 00:40'39" |
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