5.0 km | 00:31:42 | 06:19/km日期: 2022-05-27 23:57 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'25" / 06'46" / 06'25" / 09'34" / 06'08" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'40" (+00'56") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'32" (+00'48") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'31" (+00'47") | 181 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'46" | 00:12'11" |
| 3 | 06'25" | 00:18'36" |
| 4 | 09'34" | 00:28'10" |
| 5 | 06'08" | 00:34'18" |
| 5.0 | 03'37" | 00:34'20" |
留言 
