吳宗和 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳宗和基隆
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6.5 km | 00:58:38 | 08:59/km

日期: 2022-05-28 16:48 - 地點: 交大運動場 - 天氣: 維熱 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'45" / 09'58" / 09'31" / 09'31" / 07'43" / 10'12" / 07'39" /

跑慢慢的

5月累積里程 : 26.19 km

MIZUNO WAVE RIDER22 累積 : 426.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Robin Huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	09'58"	00:17'43"
3	09'31"	00:27'14"
4	09'31"	00:36'45"
5	07'43"	00:44'28"
6	10'12"	00:54'40"
6.5	07'41"	00:58'39"

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