許瑞庭 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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6.3 km | 03:02:10 | 28:44/km

日期: 2022-06-11 10:47 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 39'04" / 80'46" / 31'43" / 29'41" / 27'15" / 24'15" / 02'39" /

6月累積里程 : 57.79 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'04"	00:39'04"
2	80'46"	01:59'50"
3	31'43"	02:31'33"
4	29'41"	03:01'14"
5	27'15"	03:28'29"
6	24'15"	03:52'44"
6.3	02'39"	03:53'38"

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