8.0 km | 00:58:27 | 07:17/km日期: 2022-06-21 05:32 - 總爬升: 124 m - 地點: 大湖公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'49" / 06'26" / 06'56" / 07'47" / 08'05" / 07'12" / 07'53" / 07'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'12") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
74.13 km 
母子鱷魚 丫拖狠速C粉色 累積 :
679.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'26" | 00:13'15" |
| 3 | 06'56" | 00:20'11" |
| 4 | 07'47" | 00:27'58" |
| 5 | 08'05" | 00:36'03" |
| 6 | 07'12" | 00:43'15" |
| 7 | 07'53" | 00:51'08" |
| 8 | 07'49" | 00:58'57" |
| 8.0 | 06'20" | 00:58'59" |
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