3.4 km | 00:28:32 | 08:23/km日期: 2022-06-22 17:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'43" / 08'16" / 09'14" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'38") | 398 / 3398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.78 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
532.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'16" | 00:15'59" |
| 3 | 09'14" | 00:25'13" |
| 3.4 | 08'19" | 00:28'32" |
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