8.1 km | 00:43:50 | 05:24/km日期: 2022-07-18 21:25 - 平均心率: 129 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'25" / 05'23" / 05'25" / 05'46" / 05'17" / 04'58" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 115 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'25" | 00:16'32" |
| 4 | 05'23" | 00:21'55" |
| 5 | 05'25" | 00:27'20" |
| 6 | 05'46" | 00:33'06" |
| 7 | 05'17" | 00:38'23" |
| 8 | 04'58" | 00:43'21" |
| 8.1 | 04'11" | 00:43'50" |
11760.9 km | 
3216.0 km
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