13.0 km | 09:32:55 | 44:12/km日期: 2015-06-06 03:14 - 總爬升: 937 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 641 Cal
Pace: 59'00" / 58'37" / 52'08" / 57'46" / 31'51" / 36'03" / 44'01" / 25'51" / 68'00" / 30'56" / 38'24" / 37'33" / 34'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 59'00" | 00:59'00" |
| 2 | 58'37" | 01:57'37" |
| 3 | 52'08" | 02:49'45" |
| 4 | 57'46" | 03:47'31" |
| 5 | 31'51" | 04:19'22" |
| 6 | 36'03" | 04:55'25" |
| 7 | 44'01" | 05:39'26" |
| 8 | 25'51" | 06:05'17" |
| 9 | 68'00" | 07:13'17" |
| 10 | 30'56" | 07:44'13" |
| 11 | 38'24" | 08:22'37" |
| 12 | 37'33" | 09:00'10" |
| 13.0 | 34'10" | 09:32'55" |
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