sakithepooh 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

sakithepooh 新界
ID 14216

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6.1 km | 00:33:01 | 05:27/km

日期: 2015-08-26 19:53 - 地點: 斧山道運動場 - 天氣: 28.9度 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'52" / 05'42" / 05'30" / 05'20" / 05'15" / 05'06" / 05'13" /

GoDone Runners 週三訓練

8月累積里程 : 15.65 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'42"	00:11'34"
3	05'30"	00:17'04"
4	05'20"	00:22'24"
5	05'15"	00:27'39"
6	05'06"	00:32'45"
6.1	05'07"	00:33'01"

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朋友動態

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"