梁慧婷 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

梁慧婷基隆
ID 659388

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8.0 km | 01:01:42 | 07:42/km

日期: 2022-08-14 06:08 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 09'43" / 07'29" / 07'30" / 07'13" / 07'33" / 07'58" / 08'16" / 07'42" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.47 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	07'29"	00:17'12"
3	07'30"	00:24'42"
4	07'13"	00:31'55"
5	07'33"	00:39'28"
6	07'58"	00:47'26"
7	08'16"	00:55'42"
8	07'42"	01:03'24"
8.0	28'19"	01:03'51"

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