3.1 km | 00:27:40 | 08:54/km日期: 2015-09-14 20:15 - 地點: 板橋火車站公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 09'28" / 08'40" / 08'35" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+00'56") | 984 / 984 |
| 2 | | 08'39" (+00'07") | 988 / 1972 |
| 3 | | 08'32" | 994 / 2966 |
| 4 | | 09'21" (+00'49") | 137 / 3103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.32 km 
New Balance 890 V3P2 累積 :
1169.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 08'40" | 00:18'08" |
| 3 | 08'35" | 00:26'43" |
| 3.1 | 09'09" | 00:27'40" |
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