Shane Huang 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shane Huang 台東
ID 169653

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8.2 km | 00:42:00 | 05:09/km

日期: 2015-09-13 06:19 - 地點: 花蓮縣吉安鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'10" / 04'50" / 05'04" / 05'15" / 05'13" / 05'27" / 04'58" / 04'58" / 07'04" /

9月累積里程 : 44.78 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, Snow Ho 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'50"	00:10'00"
3	05'04"	00:15'04"
4	05'15"	00:20'19"
5	05'13"	00:25'32"
6	05'27"	00:30'59"
7	04'58"	00:35'57"
8	04'58"	00:40'55"
8.2	07'02"	00:42'00"

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