李有田 2022/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

李有田新北市
ID 6587

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5.0 km | 00:57:21 | 11:25/km

日期: 2022-08-22 20:15 - 總爬升: 234 m - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 13346 - 平均步頻: 232 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 10'48" / 11'43" / 11'36" / 11'10" / 10'55" / 63'53" /

8月累積里程 : 430.44 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

王曉和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	11'43"	00:22'31"
3	11'36"	00:34'07"
4	11'10"	00:45'17"
5	10'55"	00:56'12"
5.0	63'53"	00:57'21"

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