6.5 km | 00:56:49 | 08:44/km日期: 2022-08-25 15:31 - 平均心率: 113 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 09'00" / 10'20" / 05'58" / 06'32" / 07'57" / 09'47" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+04'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 778 / 2778 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 3778 |
| 5 | | 07'48" (+01'49") | 1000 / 4778 |
| 6 | | 08'47" (+02'48") | 1000 / 5778 |
| 7 | | 14'12" (+08'13") | 716 / 6494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 10'20" | 00:19'20" |
| 3 | 05'58" | 00:25'18" |
| 4 | 06'32" | 00:31'50" |
| 5 | 07'57" | 00:39'47" |
| 6 | 09'47" | 00:49'34" |
| 6.5 | 14'39" | 00:56'49" |
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