7.0 km | 00:43:21 | 06:10/km日期: 2015-09-20 17:16 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 7934 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'24" / 06'11" / 06'17" / 05'58" / 05'42" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+00'37") | 1008 / 1008 | 184 / 86 |
2 | | 06'19" (+00'40") | 1002 / 2011 | 182 / 86 |
3 | | 06'22" (+00'43") | 1002 / 3014 | 182 / 85 |
4 | | 06'11" (+00'32") | 1010 / 4024 | 182 / 88 |
5 | | 06'14" (+00'35") | 1004 / 5029 | 182 / 88 |
6 | | 05'56" (+00'17") | 1004 / 6034 | 183 / 92 |
7 | | 05'39" | 1006 / 7041 | 184 / 95 |
9月累積里程 :
260.51 km 媽媽牌 赤腳 累積 :
2491.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'21" | 00:12'41" |
3 | 06'24" | 00:19'05" |
4 | 06'11" | 00:25'16" |
5 | 06'17" | 00:31'33" |
6 | 05'58" | 00:37'31" |
7 | 05'42" | 00:43'13" |
7.0 | 08'32" | 00:43'21" |