10.6 km | 01:07:24 | 06:21/km| 官方成績 |
| 日期 | 2015-09-20 |
| 成績 | 01:07:24 |
| 總名次 | 557 / - |
| 分組名次 | 481 / - |
| 平均速度 | 06:21/km |
阿賢
日期: 2015-09-20 07:00 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 1047 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 878 / 878 |
| 2 | | 06'24" (+00'50") | 9766 / 10644 |
賽後評分: 風景好、天氣完美不冷不熱，工作人員熱心。補給中規中矩。山路較窄，原路折返需閃人。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
51.11 km 
MIZUNO Wave Rider 17 SW 型號 累積 :
919.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 07'56" | 00:13'37" |
| 3 | 07'07" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 06'54" | 00:34'29" |
| 6 | 06'03" | 00:40'32" |
| 7 | 06'52" | 00:47'24" |
| 8 | 05'30" | 00:52'54" |
| 9 | 05'25" | 00:58'19" |
| 10 | 04'55" | 01:03'14" |
| 10.6 | 06'35" | 01:07'29" |
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