8.4 km | 00:46:40 | 05:32/km日期: 2015-09-23 21:56 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 8952 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'52" / 05'31" / 05'20" / 05'15" / 05'02" / 05'16" / 05'31" / 06'09" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+00'49") | 1005 / 1005 | 187 / 91 |
2 | | 05'29" (+00'28") | 1003 / 2008 | 195 / 93 |
3 | | 05'18" (+00'17") | 1003 / 3012 | 194 / 96 |
4 | | 05'13" (+00'12") | 1005 / 4018 | 191 / 99 |
5 | | 05'01" | 1000 / 5018 | 196 / 101 |
6 | | 05'16" (+00'15") | 1007 / 6026 | 192 / 98 |
7 | | 05'28" (+00'27") | 1006 / 7033 | 192 / 94 |
8 | | 06'06" (+01'05") | 1009 / 8042 | 188 / 86 |
9 | | 06'32" (+01'31") | 407 / 8450 | 186 / 82 |
9月累積里程 :
216.39 km 赤足 型號 累積 :
1193.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'31" | 00:11'23" |
3 | 05'20" | 00:16'43" |
4 | 05'15" | 00:21'58" |
5 | 05'02" | 00:27'00" |
6 | 05'16" | 00:32'16" |
7 | 05'31" | 00:37'47" |
8 | 06'09" | 00:43'56" |
8.4 | 06'42" | 00:46'40" |