6.1 km | 00:23:56 | 03:57/km日期: 2015-09-24 05:35 - 平均心率: 179 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 04'17" / 19'14" / 03'47" / 03'51" / 03'52" / 04'13" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'51") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.98 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
16272.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 19'14" | 00:23'31" |
| 3 | 03'47" | 00:27'18" |
| 4 | 03'51" | 00:31'09" |
| 5 | 03'52" | 00:35'01" |
| 6 | 04'13" | 00:39'14" |
| 6.1 | 04'40" | 00:39'29" |
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