王義德 2022/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

王義德屏東
ID 668069

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5.0 km | 00:29:30 | 05:54/km

日期: 2022-09-13 17:22 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 07'22" / 06'02" / 06'12" / 05'57" / 05'20" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 10.01 km

母子鱷魚跟上來累積 : 283.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'02"	00:13'24"
3	06'12"	00:19'36"
4	05'57"	00:25'33"
5	05'20"	00:30'53"
5.0	55'13"	00:31'00"

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