5.0 km | 00:27:28 | 05:27/km日期: 2022-09-13 06:22 - 平均心率: 73 - 卡路里: 42 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 01'45" / 01'38" / 14'45" / 02'41" / 77'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'25" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'45" (+13'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'40" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+04'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+12'19") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'45" | 00:01'45" |
| 2 | 01'38" | 00:03'23" |
| 3 | 14'45" | 00:18'08" |
| 4 | 02'41" | 00:20'49" |
| 5.0 | 01'49" | 00:22'41" |
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