cpchang 2013/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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6.0 km | 00:43:00 | 07:11/km

日期: 2013-06-17 21:59 - 地點: 重陽到觀音溪坑橋 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'45" / 06'55" / 06'31" / 06'46" / 06'40" / 09'31" /

6月累積里程 : 39.85 km

Brooks Pure Cadence 累積 : 220.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Alec Chung, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'55"	00:13'40"
3	06'31"	00:20'11"
4	06'46"	00:26'57"
5	06'40"	00:33'37"
6.0	09'31"	00:43'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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