周文得 2015/09/21 訓練日誌

周文得屏東
ID 5706

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周文得

11.3 km | 01:01:51 | 05:28/km

日期: 2015-09-21 17:52 - 卡路里: 1027 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'41" / 04'37" / 08'34" / 04'26" / 04'23" / 05'48" / 04'41" / 04'41" / 04'28" / 06'22" / 05'43" / 04'57" /

9月累積里程 : 131.55 km

XT 上傳 | 9 years ago

Y.J LIN, kevinshen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	04'37"	00:11'18"
3	08'34"	00:19'52"
4	04'26"	00:24'18"
5	04'23"	00:28'41"
6	05'48"	00:34'29"
7	04'41"	00:39'10"
8	04'41"	00:43'51"
9	04'28"	00:48'19"
10	06'22"	00:54'41"
11	05'43"	01:00'24"
11.3	04'57"	01:01'51"

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