詹薇薇 2022/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

詹薇薇台北市
ID 681630

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恭喜完成了初馬

240.0 km | 01:10:07 | 00:17/km | 第1馬

5th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-西臺灣站

官方成績
日期	2022-09-24
成績	01:10:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:17/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'13")

00:35'13"

00:00'00"

Finish

(01:10:07)

日期: 2022-09-24 13:20 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

基本訓練

賽後評分: 讚👍
給 4 星

9月累積里程 : 8.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'49"	00:14'46"
3	08'16"	00:23'02"
4	07'43"	00:30'45"
5	04'28"	00:35'13"
6	12'52"	00:48'05"
7	03'48"	00:51'53"
8	17'55"	01:09'48"
8.3	01'56"	01:10'24"

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