慕容小熊 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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12.1 km | 01:11:31 | 05:53/km

日期: 2015-10-01 16:59 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'48" / 05'40" / 05'48" / 05'48" / 06'00" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 06'16" / 05'56" / 05'52" / 05'24" /

10月累積里程 : 240.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳嘉霖, 董吉龍一人.、和其他 9 人說推

·

李成國讚喔！

2015-10-06 16:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'48"	00:11'20"
3	05'40"	00:17'00"
4	05'48"	00:22'48"
5	05'48"	00:28'36"
6	06'00"	00:34'36"
7	05'56"	00:40'32"
8	06'04"	00:46'36"
9	06'04"	00:52'40"
10	06'16"	00:58'56"
11	05'56"	01:04'52"
12	05'52"	01:10'44"
12.1	05'22"	01:11'31"

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