10.5 km | 00:52:49 | 05:02/km日期: 2015-10-07 19:48 - 地點: 歷史博物館 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 9162 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'02" / 04'47" / 04'25" / 04'43" / 05'17" / 05'03" / 05'33" / 05'47" / 05'39" / 04'38" / 03'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'01" (+00'32") | 1001 / 1001 | 175 / 113 |
2 | | 04'45" (+00'16") | 1006 / 2007 | 174 / 120 |
3 | | 04'29" | 1008 / 3016 | 173 / 127 |
4 | | 04'40" (+00'11") | 1009 / 4025 | 173 / 123 |
5 | | 05'15" (+00'46") | 1004 / 5030 | 172 / 110 |
6 | | 05'05" (+00'36") | 1001 / 6032 | 173 / 113 |
7 | | 05'34" (+01'05") | 1004 / 7036 | 174 / 102 |
8 | | 05'46" (+01'17") | 1001 / 8038 | 172 / 100 |
9 | | 05'37" (+01'08") | 1001 / 9039 | 170 / 104 |
10 | | 04'34" (+00'05") | 1000 / 10040 | 171 / 127 |
11 | | 03'36" | 489 / 10530 | 177 / 155 |
10月累積里程 :
80.93 km 美津濃 型號 累積 :
739.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 04'47" | 00:09'49" |
3 | 04'25" | 00:14'14" |
4 | 04'43" | 00:18'57" |
5 | 05'17" | 00:24'14" |
6 | 05'03" | 00:29'17" |
7 | 05'33" | 00:34'50" |
8 | 05'47" | 00:40'37" |
9 | 05'39" | 00:46'16" |
10 | 04'38" | 00:50'54" |
10.5 | 03'54" | 00:52'49" |