10.1 km | 01:08:08 | 06:44/km日期: 2022-10-10 05:13 - 平均心率: 119 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 06'42" / 06'06" / 06'04" / 06'36" / 06'21" / 06'13" / 05'35" / 75'20" / 24'59" / 06'40" / 198'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 275.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'06" | 00:12'48" |
| 3 | 06'04" | 00:18'52" |
| 4 | 06'36" | 00:25'28" |
| 5 | 06'21" | 00:31'49" |
| 6 | 06'13" | 00:38'02" |
| 7 | 05'35" | 00:43'37" |
| 8 | 75'20" | 01:58'57" |
| 9 | 24'59" | 02:23'56" |
| 10 | 06'40" | 02:30'36" |
| 10.1 | 197'00" | 02:49'50" |
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