9.1 km | 00:57:21 | 06:17/km日期: 2022-10-11 20:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 05'57" / 05'59" / 06'10" / 07'36" / 06'19" / 06'14" / 05'59" / 05'37" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
397.29 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
3194.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'57" | 00:12'46" |
| 3 | 05'59" | 00:18'45" |
| 4 | 06'10" | 00:24'55" |
| 5 | 07'36" | 00:32'31" |
| 6 | 06'19" | 00:38'50" |
| 7 | 06'14" | 00:45'04" |
| 8 | 05'59" | 00:51'03" |
| 9 | 05'37" | 00:56'40" |
| 9.1 | 05'48" | 00:57'21" |
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