顏世豪 2022/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

顏世豪台中
ID 718833

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8.1 km | 01:01:14 | 07:34/km

日期: 2022-10-18 17:34 - 地點: 南興公園 - 天氣: 秋天涼爽 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 07'18" / 07'19" / 07'42" / 07'36" / 07'33" / 07'44" / 07'35" / 07'41" / 08'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.28 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'19"	00:14'37"
3	07'42"	00:22'19"
4	07'36"	00:29'55"
5	07'33"	00:37'28"
6	07'44"	00:45'12"
7	07'35"	00:52'47"
8	07'41"	01:00'28"
8.1	08'26"	01:01'15"

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