Bear 2022/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 台中
ID 464993

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6.0 km | 00:33:25 | 05:31/km

日期: 2022-10-21 18:03 - 地點: 興大 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'35" / 05'15" / 05'29" / 05'37" / 05'21" / 05'39" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32" (+00'19")

993 / 993

2

05'15"

(10'45")

05'13"

1006 / 1999

3

05'34"

(16'19")

05'30" (+00'17")

1009 / 3009

4

05'37"

(21'56")

05'36" (+00'23")

1001 / 4010

5

05'26"

(27'22")

05'23" (+00'10")

1007 / 5017

展開計圈分析

10月累積里程 : 64.75 km

nike 黑綠勾勾累積 : 421.8 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'15"	00:10'50"
3	05'29"	00:16'19"
4	05'37"	00:21'56"
5	05'21"	00:27'17"
6	05'39"	00:32'56"
6.1	04'20"	00:33'11"

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