楊炎勝 2022/10/24 訓練日誌

楊炎勝新竹
ID 7770

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楊炎勝

10.1 km | 01:13:32 | 07:16/km

日期: 2022-10-24 16:41 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 05'50" / 05'47" / 07'19" / 06'53" / 06'54" / 08'34" / 09'13" / 07'20" / 07'03" / 07'43" / 08'24" /

10月累積里程 : 331.57 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Anne 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'47"	00:11'37"
3	07'19"	00:18'56"
4	06'53"	00:25'49"
5	06'54"	00:32'43"
6	08'34"	00:41'17"
7	09'13"	00:50'30"
8	07'20"	00:57'50"
9	07'03"	01:04'53"
10	07'43"	01:12'36"
10.1	08'24"	01:13'32"

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