Les 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Les 新竹
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2.5 km | 00:17:49 | 07:07/km

日期: 2022-10-26 06:39 - 地點: 海邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 07'22" / 06'48" / 07'20" /

新竹

Les

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基本訓練
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海邊漫步

10月累積里程 : 333.38 km

ㄚ拖4 母子鱷魚黑色ㄚ拖2號累積 : 392.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'48"	00:14'10"
2.5	07'20"	00:17'50"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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