8.6 km | 00:55:25 | 06:24/km日期: 2022-10-26 17:18 - 平均心率: 130 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 9312 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 06'06" / 04'10" / 06'57" / 07'32" / 06'18" / 06'10" / 05'57" / 06'01" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'24") | 1002 / 1002 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'41" | 1001 / 2003 | 170 / 102 |
| 3 | | 07'10" (+01'29") | 1000 / 3004 | 158 / 87 |
| 4 | | 07'27" (+01'46") | 1000 / 4004 | 159 / 83 |
| 5 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 5004 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 6005 | 172 / 95 |
| 7 | | 06'01" (+00'20") | 1002 / 7007 | 172 / 96 |
| 8 | | 05'59" (+00'18") | 1001 / 8009 | 172 / 97 |
| 9 | | 07'07" (+01'26") | 629 / 8638 | 168 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
334.93 km 
Nike Zoom Rival Fly 5 累積 :
658.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 04'10" | 00:10'16" |
| 3 | 06'57" | 00:17'13" |
| 4 | 07'32" | 00:24'45" |
| 5 | 06'18" | 00:31'03" |
| 6 | 06'10" | 00:37'13" |
| 7 | 05'57" | 00:43'10" |
| 8 | 06'01" | 00:49'11" |
| 8.6 | 09'45" | 00:55'25" |
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