半馬 | 02:05:32 | 05:57/km | 第11半馬官方成績 |
日期 | 2015-10-17 |
成績 | 02:05:32 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:57/km |
日期: 2015-10-17 08:00 - 卡路里: 1424 Cal
吃降血壓藥後,第一次長跑,心臟還好,但久沒訓練腳很累
賽前宣言: 因高血壓而久沒練跑,希望順利完賽,來讓下個全馬有信心完成
賽後評分: 21K與5K路線要分開,否則人擠人怎麼跑
給 5 星 10月累積里程 :
109.30 km NIKE 累積 :
423.6 km