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Casper
台中
ID 40063
39 位追隨者
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Casper
半馬
|
02:34:26
|
07:19/km
|
第63半馬
2022 雲林149甲草嶺公路半程馬拉松
官方成績
日期
2022-10-30
成績
02:34:26
總名次
181 / 375
分組名次
62 / 108
平均速度
07:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'17")
00:42'17" (+13'02")
01:22'08" (+19'31")
10 km
(01:22'08")
00:39'51" (+10'36")
15 km
(01:55'30")
00:33'22" (+04'07")
01:02'37"
20 km
(02:24'45")
00:29'15"
Finish
(02:34:26)
日期:
2022-10-30 07:00
-
總爬升:
646 m
-
卡路里:
1361 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'30"
(09'30")
09'31" (+03'51")
996 / 996
2
08'12"
(17'42")
08'15" (+02'35")
993 / 1989
3
07'35"
(25'17")
07'34" (+01'54")
1001 / 2991
4
08'45"
(34'02")
08'42" (+03'02")
1004 / 3996
5
08'15"
(42'17")
08'08" (+02'28")
1012 / 5008
展開計圈分析
6
08'45"
(51'02")
08'48" (+03'08")
993 / 6002
7
08'07"
(59'09")
08'06" (+02'26")
1000 / 7002
8
08'40"
(01:07'49")
08'37" (+02'57")
1005 / 8007
9
11'37"
(01:19'26")
07'30" (+01'50")
1546 / 9553
10
02'47"
(01:22'13")
05'55" (+00'15")
470 / 10024
11
06'10"
(01:28'23")
06'13" (+00'33")
991 / 11015
12
08'58"
(01:37'21")
08'50" (+03'10")
1014 / 12030
13
06'41"
(01:44'02")
06'38" (+00'58")
1005 / 13035
14
05'39"
(01:49'41")
05'40"
995 / 14031
15
06'01"
(01:55'42")
05'57" (+00'17")
1009 / 15040
16
05'45"
(02:01'27")
05'45" (+00'05")
997 / 16038
17
05'57"
(02:07'24")
05'54" (+00'14")
1005 / 17044
18
05'56"
(02:13'20")
05'54" (+00'14")
1005 / 18049
19
05'49"
(02:19'09")
05'48" (+00'08")
1001 / 19051
20
06'04"
(02:25'13")
05'51" (+00'11")
1034 / 20085
21
06'13"
(02:31'26")
06'17" (+00'37")
988 / 21073
22
13'20"
(02:44'46")
22'06" (+16'26")
603 / 21676
賽後評分:
免費很棒，但是很累！
給 4 星
10月累積里程 :
21.10 km
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
194.5 km
Android - Google Pixel 6 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'37"
00:09'37"
2
08'11"
00:17'48"
3
07'37"
00:25'25"
4
08'43"
00:34'08"
5
08'09"
00:42'17"
6
08'45"
00:51'02"
7
08'07"
00:59'09"
8
08'40"
01:07'49"
9
11'37"
01:19'26"
10
02'42"
01:22'08"
11
06'07"
01:28'15"
12
08'51"
01:37'06"
13
06'46"
01:43'52"
14
05'44"
01:49'36"
15
05'54"
01:55'30"
16
05'45"
02:01'15"
17
05'57"
02:07'12"
18
05'53"
02:13'05"
19
05'49"
02:18'54"
20
05'51"
02:24'45"
21
06'15"
02:31'00"
21.7
20'20"
02:44'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
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半馬 | 02:34:26 | 07:19/km | 第63半馬
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 194.5 km
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