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小薛哥
新竹
ID 99111
123 位追隨者
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小薛哥
全馬
|
03:58:27
|
05:39/km
|
第3馬
2015第七屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-10-18
成績
03:58:27
總名次
210 / 2138
分組名次
88 / 751
平均速度
05:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'08")
00:25'08"
00:51'00"
10 km
(00:51'00")
00:25'52" (+00'44")
15 km
(01:16'40")
00:25'40" (+00'32")
00:53'20" (+02'20")
20 km
(01:44'20")
00:27'40" (+02'32")
25 km
(02:11'00")
00:26'40" (+01'32")
00:54'52" (+03'52")
30 km
(02:39'12")
00:28'12" (+03'04")
35 km
(03:09'52")
00:30'40" (+05'32")
01:04'00" (+13'00")
40 km
(03:43'12")
00:33'20" (+08'12")
Finish
(03:58:27)
日期:
2015-10-18 06:00
-
卡路里:
2734 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
83%
賽前宣言:
~~
10月累積里程 :
254.90 km
GPX 上傳
| 9 years ago
chichi
,
紀堯
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Simon Lin (SL)
我有看到你跑進場哦~而且印象深刻,為什麼呢?
因為在你通過終點前的轉彎處即將跑進場時,
終點上方的計時器顯示的時間是03:59:50,
看到你抬頭望了一下上方的計時器,
馬上低下頭以不疾不徐的穩健速度繼續邁進著,
您的從容不迫可讓終點線兩旁的觀眾心急了,
因為不到10秒鐘,計時器就要顯示4小時整了,
觀眾開始有了些騷動,似乎是要催促您跑快一點,
觀眾們比你還要著急!皇帝不急可急死太監呢!哈~
在你踩過感應墊那一瞬間,計時器顯示的時間是03:59:59,
霎時間四周發出哇~的驚嘆聲,終於讓觀眾們鬆了一口氣呢!
恭喜你順利完賽唷,超厲害的^^
2015-10-20 16:14 ·
2
個人推
明哲
薛哥破4讚喔，恭喜完賽。
2015-10-20 17:10 ·
1
個人推
雅雪
恭喜順利破四完賽，強!!
2015-10-20 21:40 ·
andy
恭喜完賽
2015-10-20 21:45 ·
張慶忠
恭喜漂亮完賽且破四~可喜可賀~你真的很棒哦!
2015-10-20 23:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'00"
00:05'00"
2
05'04"
00:10'04"
3
05'00"
00:15'04"
4
05'08"
00:20'12"
5
04'56"
00:25'08"
6
05'04"
00:30'12"
7
05'08"
00:35'20"
8
05'08"
00:40'28"
9
05'12"
00:45'40"
10
05'20"
00:51'00"
11
05'04"
00:56'04"
12
05'08"
01:01'12"
13
05'16"
01:06'28"
14
05'12"
01:11'40"
15
05'00"
01:16'40"
16
05'12"
01:21'52"
17
05'24"
01:27'16"
18
05'52"
01:33'08"
19
05'12"
01:38'20"
20
06'00"
01:44'20"
21
04'56"
01:49'16"
22
05'20"
01:54'36"
23
05'20"
01:59'56"
24
06'00"
02:05'56"
25
05'04"
02:11'00"
26
05'40"
02:16'40"
27
05'36"
02:22'16"
28
05'24"
02:27'40"
29
06'04"
02:33'44"
30
05'28"
02:39'12"
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06'20"
02:45'32"
32
05'36"
02:51'08"
33
06'20"
02:57'28"
34
06'04"
03:03'32"
35
06'20"
03:09'52"
36
06'56"
03:16'48"
37
06'12"
03:23'00"
38
07'04"
03:30'04"
39
06'48"
03:36'52"
40
06'20"
03:43'12"
41
06'16"
03:49'28"
42
05'56"
03:55'24"
42.8
05'27"
03:59'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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01:05:35
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09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:29
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06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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Inna Chang
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
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randallkwo
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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全馬 | 03:58:27 | 05:39/km | 第3馬
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