吳超鵬 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳超鵬基隆
ID 9148

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8.0 km | 00:46:28 | 05:48/km

日期: 2015-10-20 18:57 - 地點: 體育場外圍 - 天氣: 陰 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'04" / 04'56" / 04'52" / 04'52" / 05'08" / 05'00" / 00'00" /

10月累積里程 : 205.19 km

亞瑟士TARTHER 30th 虎走累積 : 1468.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jack Chiu, 簡瑞宗和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'04"	00:16'00"
4	04'56"	00:20'56"
5	04'52"	00:25'48"
6	04'52"	00:30'40"
7	05'08"	00:35'48"
8	05'00"	00:40'48"
9.0	05'41"	00:46'28"

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