5.1 km | 00:26:06 | 05:06/km日期: 2022-11-03 19:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'34" / 05'10" / 07'09" / 05'20" / 04'41" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 184.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'10" | 00:10'44" |
| 3 | 07'09" | 00:17'53" |
| 4 | 05'20" | 00:23'13" |
| 5 | 04'41" | 00:27'54" |
| 5.1 | 04'12" | 00:28'21" |
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