6.8 km | 01:01:41 | 09:03/km日期: 2022-11-05 07:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 9620 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'26" / 10'00" / 08'00" / 07'46" / 07'31" / 08'54" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" | 1001 / 1001 | 171 / 77 |
| 2 | | 10'07" (+02'35") | 1001 / 2002 | 143 / 68 |
| 3 | | 08'02" (+00'30") | 1001 / 3003 | 173 / 71 |
| 4 | | 07'49" (+00'17") | 1001 / 4004 | 178 / 71 |
| 5 | | 07'35" (+00'03") | 1001 / 5006 | 179 / 73 |
| 6 | | 09'30" (+01'58") | 1000 / 6006 | 152 / 68 |
| 7 | | 13'41" (+06'09") | 803 / 6809 | 114 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.79 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 10'00" | 00:17'26" |
| 3 | 08'00" | 00:25'26" |
| 4 | 07'46" | 00:33'12" |
| 5 | 07'31" | 00:40'43" |
| 6 | 08'54" | 00:49'37" |
| 6.8 | 14'53" | 01:01'41" |
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