8.2 km | 00:53:39 | 06:31/km日期: 2022-11-14 17:59 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9428 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'32" / 06'34" / 06'15" / 06'52" / 06'56" / 06'24" / 06'05" / 06'30" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 1000 | 176 / 86 |
| 2 | | 06'35" (+00'29") | 1001 / 2001 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 3001 | 175 / 91 |
| 4 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 4001 | 175 / 82 |
| 5 | | 06'57" (+00'51") | 1001 / 5003 | 173 / 82 |
| 6 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 6003 | 172 / 90 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7003 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'30" (+00'24") | 1002 / 8006 | 179 / 85 |
| 9 | | 06'33" (+00'27") | 206 / 8212 | 177 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.24 km 
母子鱷魚 NB68-深淺綠 累積 :
1255.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'34" | 00:13'06" |
| 3 | 06'15" | 00:19'21" |
| 4 | 06'52" | 00:26'13" |
| 5 | 06'56" | 00:33'09" |
| 6 | 06'24" | 00:39'33" |
| 7 | 06'05" | 00:45'38" |
| 8 | 06'30" | 00:52'08" |
| 8.2 | 07'08" | 00:53'39" |
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