6.0 km | 00:37:13 | 06:11/km日期: 2022-11-25 05:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'27" / 06'23" / 06'07" / 06'03" / 06'07" / 06'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'04") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 303.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'23" | 00:12'50" |
| 3 | 06'07" | 00:18'57" |
| 4 | 06'03" | 00:25'00" |
| 5 | 06'07" | 00:31'07" |
| 6 | 06'05" | 00:37'12" |
| 6.0 | 07'11" | 00:37'15" |
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