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Hsiang Wu
新竹
ID 230051
120 位追隨者
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Hsiang Wu
12 H
|
122.9 km
|
05:51/km
|
第3馬
2015 高雄12小時超級馬拉松賽暨全國24小時超級馬拉松錦標賽
官方成績
日期
2015-10-31
成績
122.90 km
總名次
- / 118
分組名次
- / -
平均速度
05:51/km
日期:
2015-10-31 19:02
-
總爬升:
923 m
-
地點:
左營世大運館
-
天氣:
陰、小雨
-
卡路里:
7190 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
整夜的12小時賽,邊跑邊想睡..
10月累積里程 :
861.21 km
GPX 上傳
| 9 years ago
元翔(潔衣坊)
,
陳信安
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'17"
00:04'17"
2
04'25"
00:08'42"
3
04'41"
00:13'23"
4
04'21"
00:17'44"
5
04'27"
00:22'11"
6
04'19"
00:26'30"
7
04'26"
00:30'56"
8
04'28"
00:35'24"
9
04'42"
00:40'06"
10
04'29"
00:44'35"
11
04'28"
00:49'03"
12
04'30"
00:53'33"
13
04'21"
00:57'54"
14
04'40"
01:02'34"
15
04'26"
01:07'00"
16
04'29"
01:11'29"
17
04'39"
01:16'08"
18
04'37"
01:20'45"
19
04'28"
01:25'13"
20
04'27"
01:29'40"
21
05'09"
01:34'49"
22
04'38"
01:39'27"
23
04'59"
01:44'26"
24
04'41"
01:49'07"
25
04'37"
01:53'44"
26
04'53"
01:58'37"
27
05'03"
02:03'40"
28
04'38"
02:08'18"
29
04'24"
02:12'42"
30
04'38"
02:17'20"
31
04'27"
02:21'47"
32
04'27"
02:26'14"
33
05'01"
02:31'15"
34
04'16"
02:35'31"
35
04'06"
02:39'37"
36
04'12"
02:43'49"
37
04'23"
02:48'12"
38
04'17"
02:52'29"
39
04'29"
02:56'58"
40
04'10"
03:01'08"
41
04'40"
03:05'48"
42
04'20"
03:10'08"
43
04'05"
03:14'13"
44
04'11"
03:18'24"
45
04'33"
03:22'57"
46
04'26"
03:27'23"
47
05'03"
03:32'26"
48
04'26"
03:36'52"
49
06'20"
03:43'12"
50
03'51"
03:47'03"
51
04'45"
03:51'48"
52
04'33"
03:56'21"
53
04'40"
04:01'01"
54
05'30"
04:06'31"
55
04'51"
04:11'22"
56
04'51"
04:16'13"
57
04'55"
04:21'08"
58
05'09"
04:26'17"
59
06'22"
04:32'39"
60
04'42"
04:37'21"
61
04'53"
04:42'14"
62
04'47"
04:47'01"
63
05'02"
04:52'03"
64
05'00"
04:57'03"
65
06'15"
05:03'18"
66
04'51"
05:08'09"
67
04'58"
05:13'07"
68
05'12"
05:18'19"
69
04'56"
05:23'15"
70
05'18"
05:28'33"
71
06'04"
05:34'37"
72
05'08"
05:39'45"
73
05'16"
05:45'01"
74
05'13"
05:50'14"
75
05'04"
05:55'18"
76
05'05"
06:00'23"
77
06'56"
06:07'19"
78
05'10"
06:12'29"
79
05'20"
06:17'49"
80
05'13"
06:23'02"
81
05'25"
06:28'27"
82
06'19"
06:34'46"
83
05'16"
06:40'02"
84
05'45"
06:45'47"
85
05'17"
06:51'04"
86
05'37"
06:56'41"
87
06'17"
07:02'58"
88
05'45"
07:08'43"
89
05'13"
07:13'56"
90
05'56"
07:19'52"
91
06'01"
07:25'53"
92
06'57"
07:32'50"
93
05'31"
07:38'21"
94
05'19"
07:43'40"
95
06'25"
07:50'05"
96
07'11"
07:57'16"
97
05'49"
08:03'05"
98
06'26"
08:09'31"
99
04'58"
08:14'29"
100
04'51"
08:19'20"
101
05'05"
08:24'25"
102
05'05"
08:29'30"
103
06'04"
08:35'34"
104
05'11"
08:40'45"
105
06'50"
08:47'35"
106
05'18"
08:52'53"
107
09'49"
09:02'42"
108
06'53"
09:09'35"
109
08'35"
09:18'10"
110
05'31"
09:23'41"
111
05'43"
09:29'24"
112
08'25"
09:37'49"
113
06'42"
09:44'31"
114
07'40"
09:52'11"
115
09'21"
10:01'32"
116
06'01"
10:07'33"
117
05'28"
10:13'01"
118
05'34"
10:18'35"
119
07'12"
10:25'47"
120
05'11"
10:30'58"
121
10'45"
10:41'43"
122
05'22"
10:47'05"
123
05'43"
10:52'48"
124
05'33"
10:58'21"
125
05'49"
11:04'10"
126
05'09"
11:09'19"
127
05'30"
11:14'49"
128
04'58"
11:19'47"
129
06'07"
11:25'54"
130
06'36"
11:32'30"
131
06'13"
11:38'43"
132
05'51"
11:44'34"
133
05'09"
11:49'43"
134
04'58"
11:54'41"
135
03'50"
11:58'31"
135.5
11'06"
12:03'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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