| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  6.0 km | 01:16:44 | 12:43/km日期: 2022-11-21 20:17 - 平均心率: 82 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 140 Pace: 10'23" / 10'37" / 11'51" / 13'27" / 15'01" / 14'56" / 14'38" /
11月累積里程 : 422.93 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago ·  留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
               跑鞋 (5)  Kawasaki K2828 已使用了 1 年 5 個月 30 天 共跑了 646.7 km 我要評分  MIZUNO WAVE PHOPHECY 8 已使用了 5 年 10 個月 14 天 共跑了 151.9 km 我要評分  S.Y.M SCF7763 已使用了 6 年 3 個月 12 天 共跑了 6301.8 km 我要評分  MIZUNO WAVE PHOPHECY 5 已使用了 6 年 9 個月 23 天 共跑了 2198.7 km 我要評分  Skechers GO run 4 已使用了 9 年 5 個月 11 天 共跑了 345.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 首場馬拉松 : 臺南安平星光馬拉松 最佳成績: 全馬 : 03:41:31 半馬 : 01:42:06 即將參加 :  11/17 剩餘天數 : 4 今年狀況不好，應該沒辦法壓進一個小時了。 11/22 剩餘天數 : 9 12/01 剩餘天數 : 18 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  12879.6 km |  2419.2 km2024 年 : 2736.7 km | 1904.1 km
朋友 (36)            里程碑 (79) 2024/09/29 砂鍋大狗掌 完成了第 80 半馬! - 【住商嘉義人】2024第八屆嘉義國際啤酒公益馬拉松2024/04/08 恭喜 砂鍋大狗掌 獲得 1000 推2024/01/04 恭喜 砂鍋大狗掌 獲得 50 留言數2023/12/17 砂鍋大狗掌 完成了第 90 馬! - 2023 臺北馬拉松2023/01/05 恭喜 砂鍋大狗掌 獲得 500 推2022/12/18 賀！砂鍋大狗掌 破PB - 全馬 | 03:41:312022/11/13 砂鍋大狗掌 完成了第 80 馬! - 2022 臺灣米倉田中馬拉松2022/08/14 砂鍋大狗掌 完成了第 70 半馬! - 歡慶嘉義市升格40周年半程馬拉松2020/12/20 賀！砂鍋大狗掌 破PB - 全馬 | 03:47:572020/12/06 砂鍋大狗掌 完成了第 60 半馬! - 2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
