嘎啦啦 2014/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

嘎啦啦新北市
ID 199741

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6.6 km | 00:57:41 | 08:46/km

日期: 2014-12-30 19:41 - 總爬升: 297 m - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'53" / 06'22" / 08'03" / 10'10" / 10'33" / 13'25" / 05'39" /

12月累積里程 : 99.52 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 累積 : 555.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'22"	00:12'15"
3	08'03"	00:20'18"
4	10'10"	00:30'28"
5	10'33"	00:41'01"
6	13'25"	00:54'26"
6.6	05'38"	00:57'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"