2.5 km | 00:19:52 | 07:56/km日期: 2022-12-04 16:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 08'31" / 06'56" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+05'48") | 338 / 338 |
| 2 | | 06'33" (+01'37") | 152 / 490 |
| 3 | | 09'24" (+04'28") | 106 / 596 |
| 4 | | 04'56" | 202 / 798 |
| 5 | | 09'38" (+04'42") | 103 / 902 |
| 6 | | 05'10" (+00'14") | 193 / 1095 |
| 7 | | 09'50" (+04'54") | 101 / 1197 |
| 8 | | 05'01" (+00'05") | 199 / 1396 |
| 9 | | 12'16" (+07'20") | 81 / 1478 |
| 10 | | 05'05" (+00'09") | 196 / 1674 |
| 11 | | 11'30" (+06'34") | 86 / 1761 |
| 12 | | 05'05" (+00'09") | 196 / 1957 |
| 13 | | 08'43" (+03'47") | 114 / 2072 |
| 14 | | 09'47" (+04'51") | 433 / 2505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 138.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'56" | 00:15'27" |
| 2.5 | 09'29" | 00:20'15" |
留言 
展開計圈分析
